Napakarilag berdeng sopas

Ang pagkakapareho ng madaling berdeng sopas na ito ay maaaring maiakma nang naaayon sa kung paano mo gusto ito depende sa dami ng tubig na idinagdag mo at gawin itong creamy magdagdag ng isang dash of milk milk.

Ingredients:

  • 1 kutsara langis ng oliba
  • 2 cloves ng bawang, tinadtad
  • 2 kutsara diced sibuyas
  • 1 pulgada ng sariwang luya, peeled at tinadtad
  • 300g (4 tasa) sariwang brokuli, gupitin sa maliit na piraso
  • 225g (½lb) sariwang dahon ng spinach
  • 3 sticks ng kintsay, tinadtad
  • Isang dakot ng sariwang tinadtad na perehil
  • Sariwang tubig, ayusin kung kinakailangan
  • Ang asin ng dagat at paminta sa lupa, upang tikman
  • Isang splash ng lemon o dayap na katas
  • Hiwalay ng niyog (opsyonal)

Paano gumawa

  1. Gamit ang isang malaking kawali, painitin ang langis ng oliba sa daluyan ng init at pukawin ang bawang, sibuyas, at luya. Susunod, idagdag ang tinadtad na brokuli, spinach, kintsay at perehil, at pukawin. Magdagdag ng sapat na tubig upang masakop ang mga gulay.
  2. Dalhin sa pigsa, at pagkatapos ay bawasan ang init sa isang medium simmer. Magluto ng 15 minuto, o hanggang sa lumambot ang mga gulay. Magdagdag ng isang splash ng coconut coconut kung nais.
  3. Gumamit ng isang blender / hand blender upang malinis ang sopas.
  4. Panahon na may asin at paminta at isang pisilin ng lemon o dayap.
Walang Puna Ngunit

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish.

Isalin "