Kakayahang mapalakas ang karot, orange at luya makinis

Ni Sue Bedford (MSc Nutritional Therapy)

Bakit hindi subukang gawin ang kamangha-manghang smoothie na ito na puno ng bitamina na puno ng bitamina, orange at luya

Naghahain 2

Ingredients

400g karot

200g orange

2 cm na piraso ng sariwang luya (ayusin ang panlasa)

Paano gumawa

I-scrub ang mga karot at gupitin ang karot na alisan ng balat ang mga dalandan.

Gupitin ang sariwang luya sa kahit na laki.

Ilagay ang mga sangkap sa juicer / blender at juice ... magdagdag ng kaunting tubig kung nais mo.

Ibuhos sa isang baso- magdagdag ng ilang mga cube ng yelo!

Enjoy!

Para sa higit na pagkamayabong pagpapalakas ng mga recipe at payo sa nutrisyon pindutin dito

Walang Puna Ngunit

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish.

Isalin "