IVF Babble

Ang pagiging mabait sa iyong sarili

Sobra akong naantig sa artikulong ito mula kay Michelle Smith sa linggong ito sa pagiging mabait sa iyong sarili dahil ito ay isang bagay na hindi ko namalayan na kailangan kong sanayin ang aking sarili, 7 taon pagkatapos ng pagsilang ng aking kambal na IVF.

Sa pagsara ko ng aking lap top nakita ko talaga na umiiyak ako. Talagang tumama ito sa isang ugat. Pinaghirapan ko ang kawalan ng katabaan sa loob ng 4 na taon at pagtingin sa likod, napakasungit ko sa aking sarili. Pinuna ko ang aking sarili sa pagkabigo bilang isang babae. Naramdaman kong mababa ako, hindi gaanong kaakit-akit, hindi gaanong karapat-dapat sa anumang bagay. Dahil sa naramdaman kong hindi sapat, naramdaman kong parang hindi ako sapat. Kung gusto ko lang na may isang tulad ni Michelle na sabihin sa akin na bigyan ang aking sarili ng tulong, upang sabihin sa akin na ok ako.

Kahit na ngayon, 7 taon pagkatapos ng kapanganakan ng aking mga anak na babae, nakakahanap pa rin ako ng mga bagay na mapupuna tungkol sa aking sarili. Ngunit hanggang sa sandaling ito, magbabago ang mga bagay !!

Ang pagiging mabait sa iyong sarili ay isang bagay na kailangang isagawa kahit anong yugto ka sa daan patungo o sa pamamagitan ng pagiging magulang. Salamat Michelle! Sara x

Gosh maaari naming maging napakahirap sa ating sarili cant namin !? Kung ang ilan ay isusulat ang mga bagay na sinasabi namin sa ating sarili sa papel, hindi namin kahit na maglakas-loob na sabihin ang mga bagay na iyon sa aming matalik na kaibigan! Gayunpaman, sinasabi natin ang mga ito sa ating sarili nang madalas.

Napatunayan kong may kasalanan ako sa parehong bagay kamakailan. Naghahanda ako upang pumunta sa isang gender magbunyag / baby shower at sa parehong oras na iniisip ko, ”Hindi ko gusto pumunta. Kailangan ko ba talagang pumunta? Ibig kong sabihin, ang init sa labas at ang malayo nito at sa halip ay maipadala ko sa kanya ang isang regalo. Hindi man niya mapansin na wala ako. Bukod, hindi ito ang kanyang unang anak kaya bakit ito kahit na mahalaga. Michelle! Napakakakilabot! How dare you think that. Tulala ka! Nahihiya kang isipin ang mga bagay na tulad nito. Mukha kang kakila-kilabot sa damit na iyon, ginagawang taba o mas masahol pa - ito ay nagmumukhang buntis at hindi ka! Hindi mo dapat kinakain ang mga carbs na iyon. Napaka-langis ng iyong balat ngayon at gulo-gulo ang iyong buhok. Dapat mong alagaan nang mas mabuti ang iyong sarili. Mukha namang dilaw ang ngipin mo. Nahihiya ako sa itsura mo! Ito ang iyong pagtatangka upang magmukhang maganda? Nabigo ka Dapat maaga kang nagising upang magkaroon ka ng mas maraming oras, ngunit hindi ka tamad at ngayon kailangan mong magmadali! ”

Oo naman Sinabi ko ang lahat ng mga bagay na iyon sa aking sarili sa loob ng ilang minuto. Geez! Kung may sasabihin sa akin ng mga bagay na iyon hindi ko malalaman kung dapat kong tumakas nang mabilis mula sa kanilang pagiging negatibo o tumakbo patungo sa kanila upang suntukin ang mga ito sa ulo!

Alam ko, ang karahasan ay hindi ang sagot ngunit WOW! Pinahinto ko mismo ang aking sarili sa sandaling iyon at lumakad pabalik sa salamin at nagpasyang mag-isip ng isang bagong kaisipan ... upang magkwento ng tungkol sa aking sarili. Nagsimula ako sa tuktok ng aking ulo at pinuri ko ang aking sarili sa lahat ng mga bagay na gusto ko tungkol sa akin. "Michelle mayroon kang napakagandang kulay ginto, mahal ko ang iyong mahabang pilikmata at matataas na buto ng pisngi. Mayroon kang gandang labi at ang iyong ngiti ay nagpapaligaya sa lahat ... atbp ”

Mas nadama iyon

Pagkatapos, nagpunta ako sa emosyon na dati kong naramdaman. "Michelle Alam kong mayroon kang mga pag-aalangan tungkol sa pagpunta ngayon, kaya bakit hindi ka pumunta nang kaunti at makita ang nararamdaman mo. Makinig sa iyong panloob na sarili ngayon at maging banayad. Siya ay isang mahal na kaibigan, mahal mo siya at mahal mo. Napakasaya niya na dumating ka. Mahirap ito, at hindi madali ang kawalan. Ginagawa mo ang pinakamahusay na makakaya mo. "

Hindi ba't kanais-nais pakinggan at maramdaman? Ginagawa mo ang pinakamahusay na makakaya mo

Hindi ka perpekto, o ang mundong nakatira, ngunit kahit gising ka pa rin araw-araw at gawin ang lahat na maaari mong maging pinakamahusay.

Ilang araw lahat tayo ay nagkukulang, at ok na! Nakakakuha kami ng isa pang araw upang magsimula muli, upang makagawa ng mas mahusay, upang maging mas mahusay, upang masiyahan, upang matuto at maging mabait sa ating sarili. Panoorin ang self talk mga kaibigan ko. Ang paglalakbay sa sanggol ay mahirap ngunit hindi mo kailangang maging mahirap sa iyong sarili!

Facebook: www.facebook.com/MichelleWAW
Instragram: @wrapsandwealth

Magdagdag ng komento

Sundan kami