Ni Monica Moore, tagapagtatag ng Fertility Health, tinanong ako ng isa sa aking mga pasyente, si Mary sa pagbaba ng timbang. "Sinisikap kong magbawas ng timbang bago ang aking pagsubok para sa pangalawang pagbubuntis ng IVF...ito ay isang...
Paano ako magiging mas mahusay sa pagtulog kapag sinusubukang magbuntis?
Alam nating lahat na ang pagtulog ay isang mahalagang bahagi ng ating buhay; nakakatulong ito sa pagpapababa ng stress, kinokontrol ang mga hormone, at nagtataguyod ng pinabuting kaligtasan sa sakit At tulad ng alam nating lahat, ang mga bagay na ito ay mahalaga kapag sinusubukang magbuntis. Kaya, bilang bahagi ng...